Individualität bedarf Individualität

 

Erzählen Sie mir von Ihren Zielen & Wünschen und wir finden eine gemeinsame Basis!

 

Haben Sie bereits konkrete Zielvorstellungen, können Sie aus folgenden Leistungen wählen:

 

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EINZELPREISE

 

  

Erstgespräch / Anamnese                                                                          Euro  90,-

Anamnese, Vorgehensweise, Trainingsempfehlung (90 Min.)

 

Personal Training - Einzelstunde                                                               Euro  90,-

Einzelstunde Personal Training - individuell 1:1 (60 min.) 

 

Personal Coaching - Einzelstunde                                                              Euro  90,-

Training, Schmerzen, Leben/Lifestyle, Ernährung, Wettkampf (60 min.)  

 

Trainingsplanerstellung - sportartspezifisch/symtombezog                    Euro  90,-

Persönlicher Trainingsplan für zuhause oder unterwegs

 

Eignungstests (Bundes-/Polizei & Sporttests) - Einzelstunde                 Euro  90,-

Analyse, Training, Optimierung (60 min.)
 

 

PAKETE (max. 30% Rabatt)                                                                       auf Anfrage

 

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WICHTIG:

 

BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT (SGB V §20) - "Steuerbefreiung für betriebliche Gesundheitsförderung".

 

Nutzen Sie meine Kompetenz und mein Fachwissen zu diesem Thema - ich habe u.a. bei DAIMLER in Hamburg als Physio-Fitnesstrainer im Fitnesstudio, als Personal Trainer im Werk bei der mobilen Bewegungspause sowie als Trainer für Rückenkurse & funktionelles Kraftraining mitgewirkt.

 

Wichtig:

Jede Firma kann jedes Jahr unter bestimmten Voraussetzungen pro Mitabeiter einen festen Betrag steuermindernd geltend machen - das ist einfach genial - für beide Seiten!

 

Gerne informiere ich Sie kostenlos zu diesem wichtigen Thema und binde alle Möglichkeiten in Ihr Firmenpaket mit ein.

 

 

BGM - Betriebliches Gesundheitsmanagement - Kurse & Pakete              auf Anfrage

Firmenfitness, Betriebssport, Einzeltraining, Vorträge                                  

 

 

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SPEZIAL-ANGEBOTE

 
 

Vorträge                                                                                                       auf Anfrage

Themenspezifisch - Gesundheit, Ernährung, Sport & Erholung

 

Athletik-Training                                                                                          auf Anfrage

1:1, Amateure & Profisportler, Mannschaften & Vereine                                                                      

Fun- & Extremsport                                                                                      auf Anfrage

Sport-Meetings, Specials, Reisen, Camps & Events

 

Gutscheine                                                                                                    auf Anfrage

Zu Geburtstagen / Weihnachten / Hochzeiten oder als Dankeschön                  

 

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 Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen MwSt.

 

  Anfahrtskosten ab 15 KM werden pro Kilometer oder mittels einer Pauschale berechnet.

 

 

 

 

Persönlicher Hinweis:

 

Nachhaltigkeit, Umweltbewusstsein & soziales Engagement

 

Gerne dürfen Sie mir für Ihre Bedürfnisse oder in finanziellen Schwierigkeiten auch einen eigenen Preisvorschlag oder Zahlungsweg nennen!

 

Surfrider Foundation

Jedes Jahr spende ich einen Teil meiner Einnahmen aus Training an die Surfrider Foundation. Auf diese Weise tragen Sie und ich Verantwortung für den Schutz der Weltmeere und stehen einer lebenswichtigen Angelegenheit bei.

 

Die SF ist eine Organisation, die sich in 18 Ländern weltweit für die Bewahrung, Säuberung & den Schutz unserer Ozeane, Meere und Strände engagiert. Die SF wurde vor mehr als 25 Jahren von Surfern aus Leidenschaft zum Surfen & der Liebe zur Natur und dem Bewusstsein für Nachhaltigeit gegründet.

 

 

Target e.V. - Rüdiger Nehberg 

Des Weiteren unterstütze ich jährlich das Projekt Target e.V. von Rüdiger Nehberg, der mit seinem Verein seit Jahren mit unglaublicher Kraft gegen die weibliche Genitalverstümmelung kämpft und sich für ein weltweites Verbot international erfolgreich engagiert.

 

Mit dem Bau von Krankenhäusern rettet er nicht nur Leben, sondern ermöglicht weltweit einer neuen Generation ein völlig neues und vor allem schmerzfreies Leben!