Vorträge & Seminare 

Gerne führe ich in Ihrer Firma oder Institution auch Gesundheitstage, Workshops, Vorträge oder Seminare zu den Themen Gesundheit, (Arbeitsplatz-)Ergonomie, Haltung, Bewegung & Belastung, Rückenschule, Sport oder Ernährung durch.

Praxisnah und aktuell - auf Basis meiner persönlichen Erfahrung aus über 20 Jahren Breiten-, Leistungs- & Wettkampfsport - kenne ich die Probleme des Alltags sowie die Tücken des Berufslebens - Branchen- und Hierarchieübergreifend.

Ich möchte einfache, wirkungsvolle und umsetzbare Methoden aufzeigen, die das tägliche Leben erleichtern, Geist & Körper stärken sowie ausreichend Power verleihen - alles aus eigenem Antrieb.

Hinweis: Meine aktuellen Vorträge & Seminare finden Sie unter Termine