Vorträge & Seminare 

 

 

Gerne führe ich in Ihrer Firma oder Institution auch Workshops, Vorträge oder Seminare zu den Themen Gesundheit, (Arbeitsplatz-)Ergonomie, Haltung, Bewegung & Belastung,  Rückenschule, Sport sowie Ernährung durch.

 

Praxisnah und aktuell - auf Basis meiner persönlichen Erfahrung aus über 20 Jahren Breiten-, Leistungs- & Wettkampfsport - kenne ich die Probleme des Alltags sowie die Tücken des Berufslebens.

 

Ich möchte einfache, wirkungsvolle und umsetzbare Methoden aufzeigen, die das tägliche Leben erleichtern, den Geist & Körper stärken sowie ausreichend Power verleihen - alles aus eigenem Antrieb.

 

Hinweis: Meine aktuellen Vorträge & Seminare finden Sie unter Termine

 

Schwerpunkte