Personal Training, Physiotherapie & Osteopathie

 

Liegen akute oder postoperative Schmerzen, Probleme oder Beeinträchtigungen am Bewegungsapparat vor, sollten diese vor dem Training mittels eines Arztes analysiert und behoben werden.

Aufgrund der gewonnenen Erkenntnisse und nach der Lösung ggf. tiefsitzender Blockaden können die Probleme durch ein anschließendes oder ergänzendes Personal Training individuell und zielgerichtet behoben bzw. auf ein erträgliches Maß verringert werden. 

 

Dabei liegt immer die positive Symbiose bzw. Synergetik zwischen Therapeuten (Medizinische Analyse & Therapie) und Trainer (Training & Coaching) zugrunde:

 

 

Analyse & Therapie

 

Termine für Personal Training werden direkt mit Hinnerk Heuer vereinbart.

Termine für Physiotherapie- & Osteopathiestunden werden direkt mit dem Therapeuten vereinbart.

 

Meine Trainingspläne und Übungen basieren nach Absprache mit einem Therapeuten stets auf dessen Erkenntnissen - umgesetzt und angeleitet im Anschluss mittels funktioneller Trainingsmethodiken durch mich. 

 

 

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